Hoofdpijn, we hebben er allemaal wel eens last van. De één al wat meer dan de ander. Vaak nemen we al snel een aspirientje of bruistablet om soelaas te bieden. Maar er bestaan ook natuurlijke  remedies tegen hoofdpijn. Het is geen geheim dat er een hele boel planten en bloemen groeien die bekend staan om hun helende eigenschappen. Een veel gebruikte manier om de juiste dosis en combinatie van kruiden tot jou te nemen is in de vorm van thee. Lees gauw verder en ontdek welke thee helpt tegen hoofdpijn.

Welke thee helpt het best tegen hoofdpijn?

Er zijn een heleboel kruiden en planten die je kunnen helpen om je hoofdpijn te verlichten. De volgende theesoorten worden het meest gebruikt tegen hoofdpijn omdat ze veel helende eigenschappen hebben en daarbij ook heerlijk smaken.

Muntthee

Munt heeft helende krachten en dat weet men al langer dan vandaag.  Het is zelfs een kruid dat ingezet wordt om een redelijk ruim scala aan klachten te verhelpen. Zo heeft  de menthol in de muntplant  een sterke antibacteriële werking. Ook helpt munt tegen misselijkheid en bevordert het de spijsvertering. Bovendien is het een prima thee om je hoofdpijn te verlichten. Munt heeft een ontspannend effect op je lichaam wat een positief effect heeft op je spieren. Muntthee is dus ideaal als natuurlijk hulpmiddel bij migraine omdat hier de hoofdpijn ook vaak gepaard gaat met misselijkheid. Daarenboven is een kopje muntthee ook nog is lekker en verfrissend.

Kamillethee

Kamillebloemen hebben niet enkel een zachte, fluweelachtige smaak, ze zijn bovendien ook nog eens heel goed voor je zenuwstelsel. Kamille bevat stoffen die een kalmerend effect hebben op je lichaam en zo ook meteen zorgen voor een meer ontspannen gevoel. Een prima middel dus om je hoofdpijn te verlichten en om een opkomende migraine te helpen onderdrukken. Tevens draagt kamillethee ook bij aan een gezonde darmflora én is het bijzonder goed voor je huid.

Gemberthee

Gember heeft enorm veel geneeskrachtige eigenschappen. Dat het ook uiterst effectief is tegen hoofdpijn en migraine weet men in het Oosten al heel lang. In de alternatieve geneeskunde wordt dan ook vaak beroep gedaan op deze krachtige wortel om hoofdpijn aan te pakken. Gemberthee is goed voor je bloedsomloop en heeft een pijnstillende werking. Bovendien is gember ook goed voor je immuunsysteem, bevordert het je spijsvertering en kalmeert het je maag bij misselijkheid. Lees ook: 25 voordelen van gember thee.

Lavendelthee

Lavendel is een heerlijke thee om je te helpen bij je strijd tegen hoofdpijn. Dankzij de kalmerende werking helpt lavendel om je tot rust te laten komen en spanning los te laten.  Bovendien stimuleert het de bloedcirculatie wat ook weer een gunstig effect kan hebben  op je hoofdpijn. De ontstekingsremmende werking van lavendel is nog een  mooi extra pluspunt om een kopje lavendelthee te drinken bij je ontbijt of bij je vieruurtje.

Theemelanges die hoofdpijn kunnen verlichten

Niet iedereen is fan van de bovengenoemde theesoorten. Zo ervaren sommigen de smaak van gember als te  scherp of de smaak van kamille als te mild. Soms zoek je gewoon een beetje meer variatie in je theesmaken. Hiervoor zijn theemelanges  een prima aanvulling aan je thee assortiment. Naast de heerlijke smaakcombo’s combineer je ook meteen de helende effecten van verschillende kruiden en planten in 1 thee.

Migraine en spanningshoofdpijn-thee

Thélene heeft een thee samengesteld tegen spanningshoofdpijn en migraine. De combinatie van biologische kruiden bevat  naast lavendel, kamille, melisse, duizendblad en oranjebloesem nog enkele andere toppers die samen zorgen voor een goede bloedsomloop en een heerlijke smaak.

Garden of Eden thee

De Garden of Eden thee combineert de heerlijk warme  smaken van lavendel en witte thee met de verwarmende smaak van rozemarijn en enkele andere aroma’s en kruiden. Het drinken van een kopje garden of eden werkt ontspannend en geeft je extra energie.

Nice dreams thee

Nice dreams thee heeft  zoals de naam al aangeeft een enorm rustgevende werking. Hij bevat naast kamille, duizendblad,  lavendel en Sint-Janskruid die bekend staan voor hun helende eigenschappen ook nog een bom aan andere kruiden en antioxidanten.

Meditation Thee

Dat perpermunt, lavendel en kamille fantastische kruiden zijn om hoofdpijn tegen te gaan hebben we reeds uitgelegd. De Meditation thee combineert deze drie krachtpatsers met citroengras, appel, basilicum en nog een reeks andere natuurlijke smaakmakers. Deze ingrediënten  zijn  speciaal samengebracht met als doel te ontspannen.

Thee bestellen tegen hoofdpijn

Bij Thélene kan je terecht voor al je online bestellingen van thee- kruiden- en vruchteninfusies. Heb je nog vragen over welke thee het best geschikt is om je hoofdpijn te bestrijden of heb je nog andere verzoeken? Aarzel dan niet om contact op te nemen met Thélene. Heleen staat als volleerd theesommelier klaar om je verder te helpen.

Kom ook langs in onze theewinkel in Nieuwpoort-Bad waar je terecht kunt voor een ruim assortiment aan heerlijke theesoorten, accessoires en zoetigheden.